Esta segunda semana de Mayo ha sido muy dificil...me he encontrado contra la espada y la pared..dia 12 BRM 400km dia 13 Remences..las dos una locura..la brevet, pero tengo dorsal en remences..pasan los dias..al final caigo..Remences quiero superar mi marca...igualmente en la BPB o quebrantahuesos...tengo dorsal en ella, otra vez me he equivocado... osea que este año me pierdo las brevets que quedan 400 y 600 km.
Este año con mis 44 tacos cumplidos a primero de mes..me encuentro en mis mejores momentos del ciclismo y quiero aprovecharlo batiendo mis marcas en Remences y la QH me duele el no poder asistir a las brevets pero en esta dificil eleccion no puedo compaginar las dos modalidades, por lo tanto renunciamos a las brevets muy a pesar mio..
REMENCES
Prepararse para un evento con tanta multitud y querer batir nuestra marca no es facil, mas aun saliendo entre de los ultimos (sigo creyendo que saliendo entre los primeros llegas antes no encuentras tantos obtaculos) siempre encontramos contradicciones que nos hacen perder tiempo..uno pincha, otro se cae..las rampas bajando de Bracons..pajaras...
Mas la presion que soportamos en ese momento, que nos puede hacer pasar malas jugadas, pequeños fallos que sumandolos al final lo pagamos en unos pocos minutos..
Todo estos meses preparandote para una prueba como esta, al final no puedes hacerla (he olvidado las zapatillas..licencia..casco..) debe ser de lo mas doloroso, se prefiere hacerla pinchando rueda, coger una pajara incluso una caida (tonta sin mas consecuencias) de eso estoy seguro..
Numeros de dorsales..en la inscripcion decia limitado a 3000 mil.. yo tenia el nº 4306 esto quiere decir que en los tres mil no entraban los que hacian la carrera corta (4770,,y pico el mas alto que vi)
Hacer una marcha como esta es facil, poner tu marca tambien..pero cada vez que se intenta superarla es mas dificil..gracias a la experiencia adquirida y con el tiempo lo vamos consiguiendo..
2008= 3:05:16 R. corta
2009= 5:57:07 R. larga
2011= 5:29: 49 R. larga
2012= 5:23:47 R. larga
...y el año que viene lo intentaremos otra vez..
jueves, 17 de mayo de 2012
domingo, 6 de mayo de 2012
BRM 300
Este sabado 5 de mayo teniamos cita en granollers para la brevet de 300 km la segunda de la saga..
CRONICA
Esperando la dichosa llegada de la policia local, cambio de turno, que nos deben conducir por las calles silenciosas y vacias a esas horas de la mañana asta la periferia de la ciudad, algunos ansiosos con prisas que no pueden esperar deciden irse a la respectuosa hora de salida, osea a la 6 horas...mientras los demas un poco nerviosos ya, vemos a la ansiada patrulla que nos escoltaran con un retraso de 15 minutos..
Ya nada mas salir, con mi compañero en un mano a mano, haciendo relevos, nos lanzamos a la aventura..
Cazar al primer "fugitivo" en la recta hacia Hostalric, ha sido tarea facil, un abuelo que al vernos pasar ni ha intentado seguirnos..tres cuatro.. poco a poco vamos pasando a esta gente que no ha respetado la hora de salida..llegando a Sils y con la media de velocidad de 34 por hora..pillamos a un nutrido grupo, pero en mis cuentas todavia faltan tres..
En una rotonda cualquiera, en Pla y Rally regando clandestinamente el cesped, a la espera del avi Garcia para acompañarlo..y cuando llegue la hora parar a hacer un menu, en estos momentos siento envidia eso si que es espiritu randonneur el ir sin prisas y disfrutando del dia y la compañia..
Aqui lo teneis persona mas que querida en el club y fuera de el..con sus 73 años y hasta la fecha no se a perdido ninguna brevet todavia, todo un ejemplo.. digno de admiracion.
Caldes de malavella LLagostera..ni rastro del los que faltan por neutralizar..siguiendo nuestro ritmo esperanzamos darles caza.
justo empezando la subida de Romanya a lo lejos diviso a cuatro ciclistas,, una leve sonrisa de alegria se apodera de mi..por fin ya los tenemos..y parcialmente los dejamos atras..en el control de Calonge paramos a sellar..donde nos volvemos a reencontrar con los que dejamos atras en la subida de Romanya, con casi 100 km ya y una media algo por encima de los 34..me como un barrita y un trago de agua..continuamos ruta hacia la Bisbal donde volvemos a dejarlos atras, continuando a nuestro ritmo.
De la Bisbal nos dirigimos en direccion la Escala..un sin fin de interminables rectas por carreters secundarias con pequeños y pintorescos pueblecitos, con una velocidad constante de los 38 km por hora vamos haciendo camino..
Tres locomotoras( no es lo mismo que dos) mas la suma de los que rebasamos antes nos atrapan por unas largas rectas un poco antes de un paqueño nucleo urbano llamado Ultramort.
Bien nos integramos en el grupo y me relajo aprovechando para comerme un bocata, que a estas alturas el cuerpo esta escaso de suco.
Ya no nos separamos del grupo la ruta es larga y falta mucho todavia, cerca de Rosas esta el proximo control precisamente en Vilajuiga..con 140 y pico km una barrita, un bocata y medio bidon de agua..el cuerpo me responde bien, ahora hay que volver..por Figueras cogemos un trozo de N2 donde los trailers nos pasan casi rozando las orejas..
Cuando dejamos la N2 circulamos por complicadas carreters llena de trampas..de las cuales si no vas atento te puedes aquivocar, por lo tanto es bueno llevar siempre un mapa encima..
los km van cayendo..160...170...180...a lo lejos ya diviso las antenas del els Angels..cuesta de llegar..se ve a la lejania..parece como un espejismo, se ve pero por mucho que andas nunca llegas..momentos de debilidad.
Con paciencia y mucho esfuerzo ya , en las piernas, y cansancio general poco a poco nos acercamos, con mas de 200 km en el cuerpo y un malestar semiapajarado, el subir se hace un suplicio con todo el sol del mediodia mas..me faltan piñones y me fallan las piernas..ahora noto el pago de el ir tan rapido los primeros km para coger a los primeros.
Veo a mi pesar como se me escapan, me voy quedando atras..
Subo a un ritmo monotono, dan ganas de petar..pero apreto los dientes y sigo con mi duro castigo...es interminable..unos km mas y llego..cuando estamos hay luchando el tiempo parece no pasar sufres cada segundo se hace eterno el cincuenta por ciento de mi quiere abandonar, pero el otro no..
La pena da paso a la alegria, hemos coronado..famelico me como el bocata de reserva que aun me queda..con una cocacola que me dura dos tragos..repongo el bidon de agua (asta ahora solo me he bebido uno) la sobrante me la engullo como un camello..
En este mundillo nos conocemos todos..uno " el de amarillo" con asistencia incluida en todo el trayecto no afloja ritmo, ni siquiera a parado..dos despues de repostar se lanzan a por el.
Recien acabado el bocata y repuesto de nuevas fuerzas, con 225 km y la media todavia de 31,5 me lanzo en solitario cuesta abajo..Gerona me espera, viento de cara preludio de lo que me espera..
Efectivamente el viento que no es poco sera ahora quien me oponga resistencia todo el camino, por lo tanto la lucha me hace ir de 20 a 22 por hora todo el rato.. asi durante 75 km. desde Gerona- Cassa-Caldes Malavella-Sils- donde voy todo el resto a este ritmo penoso y viendo como cae la media, mirando de vez en cuando hacia atras, por si viene alguno mas y luchar juntos contra el viento.
Massanas paro en un bar y deleito una fresquitqa cocacola..para olvidarme un poco del viento, pero sin quitar ojo a la carretera.
La interminable recta de Hostalric..pues eso despues de 50 km contra el viento, lo aguanto como puedo..apurando las ultimas gotas de agua..Sant Celoni otra gran debilidad, dan ganas de quedarse en casa...hay que ser fuerte apenas quedan 20 km de lucha con un viento muy intenso..agotador..me como las dos ultimas barritas..que me daran las fuerzas para llegar..tengo la boca reseca..no tengo agua..esto a la altura de LLinars donde decido coger por la variante.
Justo en la rotonda pasado Cardedeu me encuentro con Pitu y compañia que han tirado por el interior de Cardedeu y LLinars para hacer juntos el ultimo tramo..
CRONICA
Esperando la dichosa llegada de la policia local, cambio de turno, que nos deben conducir por las calles silenciosas y vacias a esas horas de la mañana asta la periferia de la ciudad, algunos ansiosos con prisas que no pueden esperar deciden irse a la respectuosa hora de salida, osea a la 6 horas...mientras los demas un poco nerviosos ya, vemos a la ansiada patrulla que nos escoltaran con un retraso de 15 minutos..
Ya nada mas salir, con mi compañero en un mano a mano, haciendo relevos, nos lanzamos a la aventura..
Cazar al primer "fugitivo" en la recta hacia Hostalric, ha sido tarea facil, un abuelo que al vernos pasar ni ha intentado seguirnos..tres cuatro.. poco a poco vamos pasando a esta gente que no ha respetado la hora de salida..llegando a Sils y con la media de velocidad de 34 por hora..pillamos a un nutrido grupo, pero en mis cuentas todavia faltan tres..
En una rotonda cualquiera, en Pla y Rally regando clandestinamente el cesped, a la espera del avi Garcia para acompañarlo..y cuando llegue la hora parar a hacer un menu, en estos momentos siento envidia eso si que es espiritu randonneur el ir sin prisas y disfrutando del dia y la compañia..
Aqui lo teneis persona mas que querida en el club y fuera de el..con sus 73 años y hasta la fecha no se a perdido ninguna brevet todavia, todo un ejemplo.. digno de admiracion.
Caldes de malavella LLagostera..ni rastro del los que faltan por neutralizar..siguiendo nuestro ritmo esperanzamos darles caza.
justo empezando la subida de Romanya a lo lejos diviso a cuatro ciclistas,, una leve sonrisa de alegria se apodera de mi..por fin ya los tenemos..y parcialmente los dejamos atras..en el control de Calonge paramos a sellar..donde nos volvemos a reencontrar con los que dejamos atras en la subida de Romanya, con casi 100 km ya y una media algo por encima de los 34..me como un barrita y un trago de agua..continuamos ruta hacia la Bisbal donde volvemos a dejarlos atras, continuando a nuestro ritmo.
De la Bisbal nos dirigimos en direccion la Escala..un sin fin de interminables rectas por carreters secundarias con pequeños y pintorescos pueblecitos, con una velocidad constante de los 38 km por hora vamos haciendo camino..
Tres locomotoras( no es lo mismo que dos) mas la suma de los que rebasamos antes nos atrapan por unas largas rectas un poco antes de un paqueño nucleo urbano llamado Ultramort.
Bien nos integramos en el grupo y me relajo aprovechando para comerme un bocata, que a estas alturas el cuerpo esta escaso de suco.
Ya no nos separamos del grupo la ruta es larga y falta mucho todavia, cerca de Rosas esta el proximo control precisamente en Vilajuiga..con 140 y pico km una barrita, un bocata y medio bidon de agua..el cuerpo me responde bien, ahora hay que volver..por Figueras cogemos un trozo de N2 donde los trailers nos pasan casi rozando las orejas..
Cuando dejamos la N2 circulamos por complicadas carreters llena de trampas..de las cuales si no vas atento te puedes aquivocar, por lo tanto es bueno llevar siempre un mapa encima..
los km van cayendo..160...170...180...a lo lejos ya diviso las antenas del els Angels..cuesta de llegar..se ve a la lejania..parece como un espejismo, se ve pero por mucho que andas nunca llegas..momentos de debilidad.
Con paciencia y mucho esfuerzo ya , en las piernas, y cansancio general poco a poco nos acercamos, con mas de 200 km en el cuerpo y un malestar semiapajarado, el subir se hace un suplicio con todo el sol del mediodia mas..me faltan piñones y me fallan las piernas..ahora noto el pago de el ir tan rapido los primeros km para coger a los primeros.
Veo a mi pesar como se me escapan, me voy quedando atras..
Subo a un ritmo monotono, dan ganas de petar..pero apreto los dientes y sigo con mi duro castigo...es interminable..unos km mas y llego..cuando estamos hay luchando el tiempo parece no pasar sufres cada segundo se hace eterno el cincuenta por ciento de mi quiere abandonar, pero el otro no..
La pena da paso a la alegria, hemos coronado..famelico me como el bocata de reserva que aun me queda..con una cocacola que me dura dos tragos..repongo el bidon de agua (asta ahora solo me he bebido uno) la sobrante me la engullo como un camello..
En este mundillo nos conocemos todos..uno " el de amarillo" con asistencia incluida en todo el trayecto no afloja ritmo, ni siquiera a parado..dos despues de repostar se lanzan a por el.
Recien acabado el bocata y repuesto de nuevas fuerzas, con 225 km y la media todavia de 31,5 me lanzo en solitario cuesta abajo..Gerona me espera, viento de cara preludio de lo que me espera..
Efectivamente el viento que no es poco sera ahora quien me oponga resistencia todo el camino, por lo tanto la lucha me hace ir de 20 a 22 por hora todo el rato.. asi durante 75 km. desde Gerona- Cassa-Caldes Malavella-Sils- donde voy todo el resto a este ritmo penoso y viendo como cae la media, mirando de vez en cuando hacia atras, por si viene alguno mas y luchar juntos contra el viento.
Massanas paro en un bar y deleito una fresquitqa cocacola..para olvidarme un poco del viento, pero sin quitar ojo a la carretera.
La interminable recta de Hostalric..pues eso despues de 50 km contra el viento, lo aguanto como puedo..apurando las ultimas gotas de agua..Sant Celoni otra gran debilidad, dan ganas de quedarse en casa...hay que ser fuerte apenas quedan 20 km de lucha con un viento muy intenso..agotador..me como las dos ultimas barritas..que me daran las fuerzas para llegar..tengo la boca reseca..no tengo agua..esto a la altura de LLinars donde decido coger por la variante.
Justo en la rotonda pasado Cardedeu me encuentro con Pitu y compañia que han tirado por el interior de Cardedeu y LLinars para hacer juntos el ultimo tramo..
domingo, 15 de abril de 2012
COMO UNA MOTO!!
Para no perder la tonica, y como ultimamente hibamos como una moto, hablando en argot, este sabado salida GTI
Nada mas salir pinchazo de pare CALLS en la recta...menos mal porque el ritmo es fuerte..hoy no voy muy fino...varios km y lo mismo...cubierta defectuosa..se retira..
Me cuesta seguir el ritmo al grupo, en estos momento cuando uno no esta fino se pasa mal..ya en blanes pierdo el grupo, que se dirigen a Mataro-pollastre-collsacreu..
En sant pol, busco la subida de collsacreu...me cuesta..se hace eterno..
Domingo. toca RUTES DEL MONTSENY otra espectacular marcha cicloturista.
Bastante aceptacion, por parte de del club...y los que an llegado justo por detras mio..chaparron con granizo incluido.
Hoy ha sido uno de esos dias en que, cuando te bajas de la bici..por los dolores del cuerpo notas de que hoy si se a hecho un buen trabajo.
Ahora despues de esta semana tan intensa que he tenido, toca ponerme en manos de mi masajista particular..con estiramientos incluidos!!
Nada mas salir pinchazo de pare CALLS en la recta...menos mal porque el ritmo es fuerte..hoy no voy muy fino...varios km y lo mismo...cubierta defectuosa..se retira..
Me cuesta seguir el ritmo al grupo, en estos momento cuando uno no esta fino se pasa mal..ya en blanes pierdo el grupo, que se dirigen a Mataro-pollastre-collsacreu..
En sant pol, busco la subida de collsacreu...me cuesta..se hace eterno..
Domingo. toca RUTES DEL MONTSENY otra espectacular marcha cicloturista.
Bastante aceptacion, por parte de del club...y los que an llegado justo por detras mio..chaparron con granizo incluido.
Hoy ha sido uno de esos dias en que, cuando te bajas de la bici..por los dolores del cuerpo notas de que hoy si se a hecho un buen trabajo.
Ahora despues de esta semana tan intensa que he tenido, toca ponerme en manos de mi masajista particular..con estiramientos incluidos!!
viernes, 13 de abril de 2012
mas entrenos..mejorando lo presente..
Martes: Vuelta al montseny, buena ruta de cara a las proximas marchas, por su corto kilometraje y su atractivo desnivel en positivo..con escalofon final en el turo,
Miercoles: Otra cronometrada a S. Coloma Farnes...mejorando lo presente..
Jueves: Vuelta a Osor...y sumando kilometros
Miercoles: Otra cronometrada a S. Coloma Farnes...mejorando lo presente..
Jueves: Vuelta a Osor...y sumando kilometros
martes, 3 de abril de 2012
...osor..osor..y..osor..
Siguiendo la tonica de estos ultimos dias, y contando de que ya casi estamos al cien x cien de nuestras fuerzas, necesariamente hay que incrementar las horas de entreno.
Despues de la marcha cicloturista de vilafranca, y el lunes de merecido descanso, este martes tocaba trabajar un poco el fondo.
Para ello escojo una ruta plana con apenas desnivel para no hacerme bajar la cadencia de pedaleo y forzar aun mas.
Ida y vuelta a la vecina poblacion de S. coloma de Farnes es lo ideal, llano y los justos km para poder trabajar el fondo, 64 km clavados, desde los bomberos, la rotonda de S. Coloma y bomberos, si el viento nos incordia en la ida, nos favorecera a la vuelta o viceversa.
Segun datos, aun tengo que bajar unos minutos el tiempo...
Miercoles toca trabajar el volumen de fuerza de piernas, osea que mejor que subir al Montseny por cualquier vertiente, hoy prefiero subir por Santa Fe hasta S. Helena. a ritmo no inferior de 150 FCM
El jueves, un combinado, lo del martes mas lo del miercoles, escogiendo la ruta hacia Angles y subiendo por Osor...
Ruta nada facil, si queremos sacar una buena media, aun mas en mi caso, ya se me empiezan a vaciar las piernas.
Por suerte hemos mantenido un poco la media en estos 100 km.
El sabado y por excelencia trabajo realmente duro con los GTI, ruta Gerona-Angles para calentar bien antes de afrontar las subidas de Osor y las temidas rampas subiendo hacia San Marsal.
como ibamos bien de tiempo, subimos un poquito mas, las antemas
El domingo ya y para rematar, con las pocas fuerzas en que se disponia salida con el club, mas relajado eso si, esta gente tambien tenian incluido en su ruta pasar posar Osor,
Despues de la marcha cicloturista de vilafranca, y el lunes de merecido descanso, este martes tocaba trabajar un poco el fondo.
Para ello escojo una ruta plana con apenas desnivel para no hacerme bajar la cadencia de pedaleo y forzar aun mas.
Ida y vuelta a la vecina poblacion de S. coloma de Farnes es lo ideal, llano y los justos km para poder trabajar el fondo, 64 km clavados, desde los bomberos, la rotonda de S. Coloma y bomberos, si el viento nos incordia en la ida, nos favorecera a la vuelta o viceversa.
Segun datos, aun tengo que bajar unos minutos el tiempo...
Miercoles toca trabajar el volumen de fuerza de piernas, osea que mejor que subir al Montseny por cualquier vertiente, hoy prefiero subir por Santa Fe hasta S. Helena. a ritmo no inferior de 150 FCM
El jueves, un combinado, lo del martes mas lo del miercoles, escogiendo la ruta hacia Angles y subiendo por Osor...
Ruta nada facil, si queremos sacar una buena media, aun mas en mi caso, ya se me empiezan a vaciar las piernas.
Por suerte hemos mantenido un poco la media en estos 100 km.
El sabado y por excelencia trabajo realmente duro con los GTI, ruta Gerona-Angles para calentar bien antes de afrontar las subidas de Osor y las temidas rampas subiendo hacia San Marsal.
como ibamos bien de tiempo, subimos un poquito mas, las antemas
El domingo ya y para rematar, con las pocas fuerzas en que se disponia salida con el club, mas relajado eso si, esta gente tambien tenian incluido en su ruta pasar posar Osor,
martes, 27 de marzo de 2012
pata negra..
Este sabado, a mi juicio, nos marcamos una de las mejores rutas por carretera, como ya es habitual con mi grupo los GTI
Por unas carreteras tranquilas, sin apenas trafico, con un gran valor paisajistico, y su desmesurado desnivel, ruta muy atractiva y exigente, pero al alcance de todo el mundo.
Ruta de esas que cuando llegas a casa, llegas sastifecho, realizado, con ese puntito de cansancio que nos notamos en las piernas.
Tambien decir que en gran parte de esta ruta, el transito ciclotero es muy numeroso, cosa que coroboran mis alabanzas.
Cogiendo estos esplendidos dias de primavera, que el sol calienta pero no aprieta, deberia de ser obligado que todo aquel que se aprecie como ciclista la intentara de hacer.
Este domingo para no perder la estela, tocaba terra del vi i cava marcha cicloturista, la cual en los cinco años que llevo en el ciclismo, de aficcionado, cuento con mi quinta participacion en esta prueba.
Decir que en un circuito muy trencacames, sin excesivas subidas ni bajadas, donde no puedes descansar ni un momento para poder recuperar un poco las fuerzas, donde hay que demostrar realmente la fuerza de que dispone cada uno.
Por unas carreteras tranquilas, sin apenas trafico, con un gran valor paisajistico, y su desmesurado desnivel, ruta muy atractiva y exigente, pero al alcance de todo el mundo.
Ruta de esas que cuando llegas a casa, llegas sastifecho, realizado, con ese puntito de cansancio que nos notamos en las piernas.
Tambien decir que en gran parte de esta ruta, el transito ciclotero es muy numeroso, cosa que coroboran mis alabanzas.
Cogiendo estos esplendidos dias de primavera, que el sol calienta pero no aprieta, deberia de ser obligado que todo aquel que se aprecie como ciclista la intentara de hacer.
Este domingo para no perder la estela, tocaba terra del vi i cava marcha cicloturista, la cual en los cinco años que llevo en el ciclismo, de aficcionado, cuento con mi quinta participacion en esta prueba.
Decir que en un circuito muy trencacames, sin excesivas subidas ni bajadas, donde no puedes descansar ni un momento para poder recuperar un poco las fuerzas, donde hay que demostrar realmente la fuerza de que dispone cada uno.
lunes, 19 de marzo de 2012
..el reencuentro/BRM 200
Volvemos un año mas con el ciclismo de ultrafondo, este año con nuevos retos que afrontar y un gran espiritu de superacion, que haran de la pasion de pedalear el querer llegar mas lejos aun de lo imaginable..
Bien de este mundillo y a estas alturas ya sabreis de que va la cosa, si no en www randoneurs.com teneis toda la informacion sobre el ciclismo de ultrafondo.
Este año y contando de que los entrenamientos los llevo mas atrasados y el no haber pasado aun de los 150 km tenia dos opciones, una el salir el sabado con mi grupo y castigarme al ir todo el rato con el gancho, y luego no saber como responder en la brevet, o bien salir mas relajado y reencontrarme con ELS CABRES
Asi que me tomo la cosa mas filosoficamente y decido rodar un rato con las cabras, lo que en principio deberia de ser una salida tranquila y suave contando con las palabras de pacome, en casos puntuales la cosa se ha desmadrado haciendome sacar los colores para poder seguirlos.
Y esque esta gente en los ultimos tiempos an adquirido un nivel digno de cosideracion, nada que ver cuando los conoci hace años, A mas despues de un largo exodo y sin coincidir con ellos , la verdad es que no me an extrañado lo mas minimo, emotivamente esto llena a uno y te das cuenta de que por encima de todo esta la amistad, la laltad demostrada cada vez que uno se quedaba rezagado.
Todo un placer el volver a rodar con ellos, son en estos momentos realmente en que te das cuenta de la felicidad que se crea al rodar tranquilo, sin querer ser el primero y disfrutar de la compañia , sin despreciar ni al mas lento ni al mas fuerte..una leccion de que muchos deberiamos aprender y darnos cuenta de que, no por llegar primero uno es el mejor.
BRM 200
Hoy todo lo contrario de hayer..el espiritu competitivo vuelve a dominarme, necesito estraer esa fuerza que alberga en mi interior, liberandome de ella con ese extraño placer que da el sufrimiento, exigiendole al cuerpo mas de lo que te puede dar.
un poco de cronica
Salimos desde granollers a las 7 de la mañana, el cielo esta un poco encapotado, no hace frio, calma chicha, viento practicamente nulo, propicio para alcanzar altas velocidades, tanto de que al pasar por Sant celoni la media ya pasa de los 37 por hora. En la rotonda de Gualba a mas de 40 km por hora, cuatro caen deslizandose por el alquitran por suerte sin mas consecuencias, llegando a Sils nos unimos a los compañeros de club en su salida dominical hasta Santa coloma de farnes, nos desviamos y en Vilobi primer control, donde aprovechamos para ir al lavabo rapidito porque esta gentes se van.
Los km se van acumulando, se me hace pesado el tramo que nos lleva a Les planes, largo muy largo, donde tenemos otro control y cokacola, un respiro. seguimos y ya en la mente de todos esta la subida de Ossor pero aun falta, hay que guardar fuerzas.
Cada cual sube hacia sant hilari a su ritmo, arriba ya y con solo una barrita en el estomago, las fuerzas me flaquean, espero llegar al control y me zampo un bocadillo casero...que llevaba todo el rato en el maillot.
Desde aqui y hasta llegar al final, Granollers todo el rato solo, mas de 50 km, con el ventarron que hacia y de cara todo el rato, agotador, no hay palabras para describir este malestar, que todo ciclista hemos vivido.
Ya en la periferia, a escasos centenares de metros, pienso, hoy hemos salvado el pellejo..
Aqui teneis los datos registrado en garmin
http://connect.garmin.com/activity/159097060#.T2dICGogWSU.blogger
Bien de este mundillo y a estas alturas ya sabreis de que va la cosa, si no en www randoneurs.com teneis toda la informacion sobre el ciclismo de ultrafondo.
Este año y contando de que los entrenamientos los llevo mas atrasados y el no haber pasado aun de los 150 km tenia dos opciones, una el salir el sabado con mi grupo y castigarme al ir todo el rato con el gancho, y luego no saber como responder en la brevet, o bien salir mas relajado y reencontrarme con ELS CABRES
Asi que me tomo la cosa mas filosoficamente y decido rodar un rato con las cabras, lo que en principio deberia de ser una salida tranquila y suave contando con las palabras de pacome, en casos puntuales la cosa se ha desmadrado haciendome sacar los colores para poder seguirlos.
Y esque esta gente en los ultimos tiempos an adquirido un nivel digno de cosideracion, nada que ver cuando los conoci hace años, A mas despues de un largo exodo y sin coincidir con ellos , la verdad es que no me an extrañado lo mas minimo, emotivamente esto llena a uno y te das cuenta de que por encima de todo esta la amistad, la laltad demostrada cada vez que uno se quedaba rezagado.
Todo un placer el volver a rodar con ellos, son en estos momentos realmente en que te das cuenta de la felicidad que se crea al rodar tranquilo, sin querer ser el primero y disfrutar de la compañia , sin despreciar ni al mas lento ni al mas fuerte..una leccion de que muchos deberiamos aprender y darnos cuenta de que, no por llegar primero uno es el mejor.
BRM 200
Hoy todo lo contrario de hayer..el espiritu competitivo vuelve a dominarme, necesito estraer esa fuerza que alberga en mi interior, liberandome de ella con ese extraño placer que da el sufrimiento, exigiendole al cuerpo mas de lo que te puede dar.
un poco de cronica
Salimos desde granollers a las 7 de la mañana, el cielo esta un poco encapotado, no hace frio, calma chicha, viento practicamente nulo, propicio para alcanzar altas velocidades, tanto de que al pasar por Sant celoni la media ya pasa de los 37 por hora. En la rotonda de Gualba a mas de 40 km por hora, cuatro caen deslizandose por el alquitran por suerte sin mas consecuencias, llegando a Sils nos unimos a los compañeros de club en su salida dominical hasta Santa coloma de farnes, nos desviamos y en Vilobi primer control, donde aprovechamos para ir al lavabo rapidito porque esta gentes se van.
Los km se van acumulando, se me hace pesado el tramo que nos lleva a Les planes, largo muy largo, donde tenemos otro control y cokacola, un respiro. seguimos y ya en la mente de todos esta la subida de Ossor pero aun falta, hay que guardar fuerzas.
Cada cual sube hacia sant hilari a su ritmo, arriba ya y con solo una barrita en el estomago, las fuerzas me flaquean, espero llegar al control y me zampo un bocadillo casero...que llevaba todo el rato en el maillot.
Desde aqui y hasta llegar al final, Granollers todo el rato solo, mas de 50 km, con el ventarron que hacia y de cara todo el rato, agotador, no hay palabras para describir este malestar, que todo ciclista hemos vivido.
Ya en la periferia, a escasos centenares de metros, pienso, hoy hemos salvado el pellejo..
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